3月28日,心理素质中心陈红敏老师应计信学院、材机学院、理学院邀请在良乡校区作了题为“宿舍你我他——宿舍气氛与大学生心理健康”的讲座。来自三个学院的心理领导员、班级心理委员、宿舍长等200余人加入了运动。
陈老师先用一个小游戏让各人相互熟悉、意识到人际关系的重要性。通太过析宿舍问题个案引出宿舍问题的几个基本类型及处理方法,她向同学们介绍和谐宿舍相处的原则,相同的方法技巧等。她建议各人建立宿舍制度,用制度化的划定使相处更科学融洽。“宿舍问题,理解为先;泛起问题,注意相同;指出问题,态度要好;不怒不骂,别踢别打;宿舍运动,一起作伴;学会适应,配合生长;建立制度,人人遵守;违反制度,当众检讨;人人受益,人人领情”她用简短的顺口溜概括了宿舍问题一般解决要领。同时,陈老师还同学们介绍了心理;浩鹗钡拇硪,让同学们掌握;侗鸬囊馐逗兔娑晕;恼酚行Р椒。同学们积极互动,在轻松愉快的气氛中学到了知识,增进了交流。
宿舍人际关系是影响大学生心理健康的重要因素,近年来越来越多的大学生心理问题是由于宿舍人际关系处理不当,宿舍气氛欠好引起的。春季是心理问题高发期,增强大学生心理健康教育,教授宿舍相处技巧,营造良好的宿舍气氛对大学生的健康生长起着必不可少的作用。此次运动普及了善知识、通报了正能量,受到了宽大同学的一致好评。